Hoge bloeddruk (hypertensie) bij bejaarden

Wat is er specifiek bijzonder aan hoge bloeddruk bij ouderen?

De bloeddruk stijgt met de leeftijd omdat de slagaders hun elasticiteit verliezen.

Wetend dat bij een te hoge bloeddruk de slagaders, het hart, de nieren en de ogen beschadigd kunnen raken, moet de bloeddruk onder bepaalde waarden blijven die tijdens het artsbezoek zijn vastgesteld.

In het algemeen moeten bloeddrukwaarden van meer dan 14-9 gecorrigeerd worden.

Moet ik een dieet volgen?

Een gezonde manier van leven kan uw bloeddruk aanzienlijk verlagen. Het belang van een zoutarm dieet dient van geval tot geval bekeken te worden. Het wordt sterk aangeraden om uw basisgewicht te handhaven dat in overleg met uw arts is vastgesteld, en om niet te vet te eten.

Moet ik echt oefeningen doen?

Het is belangrijk om uw lichaam en spieren in beweging te houden. Het is verstandig om elke dag een flinke wandeling te maken van minimaal 20 minuten zonder dat u zich al te veel inspant. Bovendien heeft stoppen met roken, ongeacht uw leeftijd, altijd een gunstig effect en verlengt bovendien uw leven.

Ik moet al zo veel medicijnen innemen. Moet ik er nog eentje extra innemen voor mijn bloeddruk?

Een goede bloeddruk is heel belangrijk. Een behandeling kan nodig zijn. Het is belangrijk om al uw gezondheidsproblemen tijdens het artsbezoek te bespreken en de voorgeschreven medicijnen die u inneemt nauwkeurig te beschrijven, ook die door andere artsen werden voorgeschreven.

Door uw situatie goed in kaart te brengen, kunnen de beste medicijnen worden gekozen, of het nu gaat om een te hoge bloeddruk of om andere problemen (artrose, glaucoom, enz.).

Door de medicijnen heb ik last van duizeligheid, moet ik met de behandeling stoppen?

Wanneer u medicijnen krijgt tegen hoge bloeddruk, is het verstandig om met name 's ochtends voorzichtig op te staan of wanneer u langer dan een uur heeft gelegen of zelfs heeft gezeten. Door plotseling op te staan, kunt u duizelig worden en vallen. In bepaalde gevallen kan de duizeligheid zelfs leiden tot een kortstondige bewusteloosheid.

Indien u hier last van heeft, moet u dit aan uw arts melden. Het kan nodig zijn de behandeling aan te passen. De bloeddrukwaarden variëren afhankelijk van uw leeftijd.U moet elke dag uw medicijnen innemen, uw dieet volgen en voldoende bewegen.